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マンゴー♪

 

最近、ぐんっと気温があがりましたね!!

まだ5月なのに夏のように暑いです!!

 

風は涼しいですが、紫外線は強くなってきているので

帽子をかぶったり、日焼け止めクリームを塗って

今から対策しておくと良いですよ!!

 

すんごーーく暑い日に

マンゴーのパフェを食べてきました!!

ひんやーり冷たくて、みずみずしくって

とーーってもおいしかったです!!

 

 

マンゴーは夏バテ予防に良いってご存知ですか??

マンゴーは80%が水分で100gあたり170gの

カリウムを豊富に含んでいます!!

カリウムはむくみ予防にも効果的なミネラルなんですよ!!

 

マンゴーひとつで、水分とミネラルを補えるフルーツ♪

この夏、たくさーん食べて夏バテ知らずでファイティン(*^_^*)

 

Posted by りずむ at 13:31 | ゆり | comments(0) | trackbacks(0)

ネイル(*^_^*)

 

こんにちは!!

最近はとても暑かったり、急に雨だったりで

気温の変化がはげしいですね!!

 

暑いときは、こまめに水分をとって

無理のないようにお過ごしください!!

 

今月のキャンペーンネイルの方や

そうでない方のデザインです!!


ご来店ありがとうございます!!

 

ネイルをするのも、デザインをチェンジするのも

楽しいですよね♪

 

 

キャンペーンネイルのデザインです!!

やさしいピンクです!!

 

 

 

こちらもキャンペーンネイルのデザインです!!

ピンクのお色が違うと雰囲気が変わります!!

 

 

こちらキャンペーンネイルのデザインです!!

ブルーがさわやかで涼しげです!!

 

 

ネイティブなフットネイルです!!

原色カラーがこの時期ピッタリです!!

 

 

たまにはキャラクターあネイルも♪

 

お好きなデザインはありましたでしょうか??

 

気になるデザインだったり

お色の事だったり、色々ご相談下さい(*^_^*)

Posted by りずむ at 16:43 | お知らせ | comments(0) | trackbacks(0)

ピザ

 

先日ピザを食べに高田にあるピッツェリアリモーネさんに

 

初めて行ってきました(*^_^*)

 

 

二つとも名前忘れちゃいましたがすごくおいしかったです(^u^)笑

 

お店の雰囲気も凄く素敵でまた行きたいなーと思いました(*^_^*)

Posted by りずむ at 12:56 | わだっち | comments(0) | trackbacks(0)

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